Lo que conviene saber
Planta seca, resina, fragancia y aceite esencial son productos distintos. Revisa ingredientes, especie y finalidad antes de usar un aroma.
Llévalo a la práctica
Si utilizas incienso, ventila, evita respirar el humo y no lo dejes encendido sin vigilancia. No es necesario quemar nada para crear un espacio agradable: puedes elegir una práctica sin perfume.
Una idea para tu cuaderno
Elige una observación que puedas comprobar, anota de dónde procede la información y separa lo que sabes de lo que aún quieres investigar.
Las asociaciones espirituales se presentan como tradiciones e interpretaciones culturales. No describen efectos médicos ni sustituyen una evaluación profesional.